Old Man On Track – from Zero to Hero?
ein Rennrad Blog | mein Trainingstagebuch
Old Man On Track – from Zero to Hero?
ein Rennrad Blog | mein Trainingstagebuch
Die Sache mit der Intensität, mein Saisonziel wurde abgesagt, es geht Richtung Westen, Leistungsvergleich auf 30km Distanz, Fahrrad XXL Blogawards 2020 Endergebnis! Es hat jetzt leider ein wenig gedauert, um den Blogeintrag über mein Rennradtraining im Juni zu verfassen. Aber …
Wie schon im Rennradtraining im Mai erwähnt, möchte ich hiermit in der Rubrik „ON TRACK“ auf meine bisher längste Radtour etwas näher eingehen – die Rennradstrecke 02 SüdOst 112km – übers Leithagebirge. Knapp 112km sind für Einige vielleicht eher Routine, …
Endlich wieder MTBen, Alpecin Cycling #NEXTLEVELYOU Runde 2, die Fahrt ins Mittelburgenland und ein FTP Anstieg Der Mai hat viel Sonne und Wärme gebracht, nichts desto trotz bin ich unter der Woche für mein Rennradtraining verstärkt auf der Rolle unterwegs …
So schnell ist wieder ein Monat vorbei! Üblicherweise schreibe ich gegen Ende des Monats/ Anfang des nächsten Monats über die neueste Entwicklungen meines Rennradtrainings. Jetzt muß ich aber doch noch schnell ein Update zu der Alpecin Cycling #NEXTLEVELYOU Challenge reinquetschen. …
FTP 20min Test, Alpecin NEXTLEVELYOU Challenge, erste 100k+ Runde. Covid 19 hat uns natürlich auch noch im April fest im Griff, obwohl zumindest bei uns in Österreich erste Lockerungen des „lockdowns“ wegen des deutlichen Rückganges an Neuinfektionen das Leben wieder …
Bisher habe ich am Monatsende zur Bewertung meiner Leistungsfähigkeit den FTP Ramp Test auf Zwift durchgeführt. Die daraus resultierenden FTP Werte kamen mir von Anfang an ein wenig zu hoch vor, deswegen habe ich dieser Tage den 20minütigen Zwift FTP …
Schon seit einem längeren Zeitraum habe ich, ob des doch eher gehobenen Anschaffungspreises, mit dem Kauf eines Wattmessgerätes gehadert. Aber vor kurzem habe ich mich dann doch dazu durchgerungen und mir die Garmin Vector 3 Wattmesspedale geleistet. Über die Sinnhaftigkeit …
Ich habe mir eine kleine Neuigkeit für meinen Blog überlegt. In der Rubrik ON TRACK werde ich kurz aber übersichtlich meine bescheidenen Rennradstrecken vorstellen, die ich zur Zeit öfter befahre. Ich habe ja schon in einem früheren Beitrag geschrieben, dass …
Der Monat März ist natürlich vom Covid19 Virus samt plötzlicher Gegenmaßnahmen der österreichischen Bundesregierung geprägt (siehe auch hier). Mein Rennradtraining haben aber die beschränkten Ausgangssperren im Großen und Ganzen kaum beeinflusst. Da ich für’s Rennradfahren keinen Trainingspartner habe (meine Freunde fahren …
Jedes Jahr stehe ich zu Silvester am Flachdach unserer Wohnhausanlage und betrachte zum Einen das Feuerwerk über Wien, zum Anderen lasse ich meine Gedanken über das abgelaufene Jahr schweifen. Dabei grüble ich immer ein wenig was mir das kommende …